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世界关节炎日

发布时间：2022-10-12 12:56:23 阅读：
骨性关节病的预防
适当运动：温和运动有助于保护关节，如散步、游泳、原地活动
注意饮食：注意含钙食物、维生素、蛋白质等
日常须知：秋季冬季节寒冷潮湿，注意保暖，戒烟，不嗜酒，避免增加体重骨性关节病的预防




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